鋰離子電池的衰退機(jī)理有很多，大體上可以分為濫用衰退與正常衰退兩種。

濫用衰退是可以防止的，包括過(guò)充、過(guò)放、低溫、大功率充放電、等等。

正常衰退是不能防止的，重要影響因素是放電深度的積分與靜置時(shí)的電量狀態(tài)。

放電深度積分：也可以稱為放電循環(huán)次數(shù)，比如從100%放到50%，這就算是0.5個(gè)循環(huán)。意思就是說(shuō)，平時(shí)用得越多，那么衰退越快。但手機(jī)買來(lái)就是用的嘛，能用就用。

靜置時(shí)的電量狀態(tài)：這一點(diǎn)在學(xué)術(shù)上有爭(zhēng)議。主流觀點(diǎn)是，電量越高則衰退越快。意思就是，100%的電池放一個(gè)月，與50%的電池放一個(gè)月，前者的容量衰退更大一些。

因此，推薦的使用習(xí)慣是什么呢？如下：

首先，防止濫用情況。除去電路保護(hù)的部分，用戶要注意的是，盡量不要把手機(jī)電量用到很低隨身帶充電寶吧。

其次，降低正常使用下的衰退。當(dāng)然，該用的時(shí)候還是用，不能為了保護(hù)電池就不玩手機(jī)了吧？這里的建議是：沒事兒就把充電線插到手機(jī)上充電。這樣的話，手機(jī)會(huì)從外部取電，相當(dāng)于減少了放電循環(huán)次數(shù)。

最后，最優(yōu)的使用習(xí)慣是：將手機(jī)電量維持在30%-50%的低電量狀態(tài)，直到出門前2個(gè)小時(shí)，再充滿到100%。這樣就降低了高電量狀態(tài)下的靜置時(shí)間。當(dāng)然，這個(gè)策略關(guān)于手機(jī)等消費(fèi)級(jí)電子設(shè)備是不適用的，付出與成本不成比例。但關(guān)于電動(dòng)汽車來(lái)說(shuō)，電池很大很貴，就值得開發(fā)出這樣的智能充電器。事實(shí)上，很多機(jī)構(gòu)正在做。

Q&A根據(jù)評(píng)論總結(jié)出了各位朋友的3個(gè)質(zhì)疑：

1.蘋果店or書上or專家說(shuō)電池要每隔一段時(shí)間放光再充滿，才能夠保持壽命的啊??？

答：蘋果店or書上or專家應(yīng)該說(shuō)的是上一代充電電池，鎳氫電池，有記憶效應(yīng)。而鋰離子電池，無(wú)論是在理論上還是實(shí)踐中，至今從未觀測(cè)到有任何記憶效應(yīng)。因此，蘋果店or書上or專家的這種說(shuō)明，是沒有依據(jù)的。

2.插著充電線玩手機(jī)，那不是一邊充電、一邊放電，對(duì)電池的損耗更大嗎？

答：提出這個(gè)問(wèn)題的朋友，是把電池想像成了水庫(kù)模型。水庫(kù)有進(jìn)口、有出口，有可能進(jìn)口在進(jìn)水，而出口在出水。這種模型下，就有可能水面高度不變（電量不變），而實(shí)際上流量很大的情況。而電池壽命衰減是有關(guān)的，流量大不就是衰減快嗎？這種想法的問(wèn)題在于，電池不是水庫(kù)，它沒有兩個(gè)口，只有一個(gè)口：這個(gè)口中，要么在充電，要么在放電，不會(huì)出現(xiàn)充放電同時(shí)發(fā)生的情況。

3.插著充電線玩手機(jī)，會(huì)爆炸嗎？

答：應(yīng)該是存在插電玩手機(jī)爆炸的案例，但我不能辨別什么是真新聞、什么是假新聞。譬如網(wǎng)易手機(jī)頻道，假如蘋果不續(xù)費(fèi)就會(huì)出現(xiàn)蘋果手機(jī)爆炸，三星不續(xù)費(fèi)就會(huì)出現(xiàn)三星手機(jī)爆炸的新聞……

試著分析了一下，邊充電邊玩手機(jī)，會(huì)使充電發(fā)熱（源自于電池內(nèi)阻，電能來(lái)自于充電線）與用電發(fā)熱（源自于CPU與屏幕，電能來(lái)自于充電線）的兩種發(fā)熱效應(yīng)同時(shí)發(fā)生，溫度會(huì)更高，從而有可能引發(fā)爆炸的風(fēng)險(xiǎn)（假如電池質(zhì)量不合格）。